MENU

Carrinho 0 Favoritos 0
Loja Virtual
Kits Refeição Proteínas Carboidratos Legumes Veganos Sopas Salgados/Crepes Snacks e Doces Sucos e Smoothies
A ProLight
Quem somos No que acreditamos Tecnologia Parceiros Fornecedores
Depoimentos Na mídia Responsabilidade Social
Programas Onde encontrar Blog Contato 51 3028.2251 51 99512.5712 © 2016 - ProLight Alimentos

Já é usuário?

Login com Facebook
Esqueceu sua senha?

Não possui cadastro? Então

CADASTRE-SE
ou
|
0
R$ 0,00 0
  • Seu carrinho está vazio!

Programas Onde encontrar Blog Contato
Adicionar aos Favoritos
Comparar Produto
Entrega em até 2 dias úteis ENTREGAS POA E GRANDE POA

Atleta dá cinco dicas que prometem mudar o corpo

Atleta dá cinco dicas que prometem mudar o corpo
Por Carol Martins

Convidamos a nossa atleta, Carol Martins, para listar cinco dicas infalíveis para mudar o corpo. Ela é fera no assunto e preparou essa lista.

Anota aí:


1. Planeje sua semana e reserve os horários que vai treinar como um compromisso;

2. Está sem vontade de treinar? E de ficar sarada, você tem vontade? Então vá e faça render seu treino;

3. Tenha os alimentos da sua dieta em casa, assim você não come qualquer coisa;

4. Faça seu prato e NÃO leve a comida toda para a mesa, apenas o prato com a sua porção;

5. Identifique suas desculpas e rejeite-as.


Entenda: dieta e treino mais ou menos = resultado mais ou menos.


Texto: Carol Martins