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Conheça o programa ideal para acelerar seu metabolismo e eliminar gorduras

Conheça o programa ideal para acelerar seu metabolismo e eliminar gorduras

O final de ano está chegando... época de muitas festas e exageros gastronômicos. Para quem não quer chegar na beira da praia fora de forma, o melhor a fazer é balancear a alimentação. Para isso, a ProLight oferece alguns programas alimentares que facilitam muito a dieta!

O Programa Detox é feito para três dias e oferece todas as refeições (café da manhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar), totalizando um consumo diário de cerca de 900Kcal. Os ingredientes das receitas favorecem a limpeza do fígado, o que faz com que as toxinas presentes em nosso organismo sejam reduzidas, regulando, assim o nosso metabolismo e fazendo com que seu corpo perca peso de forma saudável e natural.

Como o objetivo principal é desintoxicar, o programa contem apenas proteínas magras (peixes), sem lactose, sem glúten e sem aditivos químicos e conservantes.

Confira algumas dicas fundamentais para seguir durante a realização do programa detox:

  • Consumir chá verde ou erva doce ou alcachofra: duas vezes ao dia durante o programa;
  • Evitar usar esmaltes, desodorantes e protetores solares feitos com alumínio nesse período;
  • Beber muita água;
  • Evitar alimentos com corantes ou essências artificiais;
  • Não consumir açúcar refinado e doces;
  • Não consumir chá preto, café e bebidas alcoólicas;
  • Não consumir frituras.