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VÍDEO: Coach dá dicas de exercícios para fazer na praia

No verão, muitos aproveitam o período de férias ou os finais de semana para curtir a praia! Que tal aproveitar a natureza para se exercitar? O nosso parceiro, Dênio Steffen, é educador físico, coach com especialidade em emagrecimento e tem um canal no Youtube onde dá dicas importantes sobre atividade física. Aproveite tudo que a praia te oferece, deixe a preguiça de lado e aperte o play para conferir as dicas do Dênio! 



 


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